5月のプール(memo)
5/16 with 夫
・背泳ぎ (60分)
・サウナ&ストレッチ、シャワー
5/9 with 夫
・背泳ぎ (15分、筋トレ泳ぎ)
・サウナ&ストレッチ、シャワー
5/1 14:00-16:00 with 夫
・背泳ぎ (30分)
・サウナ&ストレッチ、シャワー
埼玉県狭山市。西武新宿線新狭山駅北口徒歩3分。完全マンツーマンのパソコン教室です。
・背泳ぎ (60分)
・サウナ&ストレッチ、シャワー
・背泳ぎ (15分、筋トレ泳ぎ)
・サウナ&ストレッチ、シャワー
・背泳ぎ (30分)
・サウナ&ストレッチ、シャワー