2 thoughts on “教室再開っ！”

1. さえ より:

   2009/06/08 19:41

   早く治って（？）良かったですね。
   癖になるそうですからたち振る舞いにお気をつけて、
   予防の体操もお忘れなく！

   私はヨガやってるせいか腰は痛くなりません。

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2. Showmone より:

   2009/06/08 21:37

   ヨガは腰にいいんだね。

   腰痛体操の図を、整形でいただいたのでトイレに貼ってあります。
   身体は柔らかいんだよ。
   柔軟体操はプールに行くたびに念入りにしています。
   ダイエットもしないとなぁ～。
   体重は腰に負担をかけるようです。とほほ

   返信

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