三日坊主のエアロバイク
20年近く前に買ったエアロバイク。生きておる～。ときどき埃をはらって、誰かがこぐ。
きょうで3日目なのは、オラである。
心拍数120に設定して60分。自慢じゃないが筋肉痛だゼ。目標はダイエットではない。
森林公園にサイクリングに行ったら、今度は「先輩」の助けは借りない！
さて。いつまで続くかな。あしたにはこの記事、こっそり削除していたりするカモ。
埼玉県狭山市。西武新宿線新狭山駅北口徒歩3分。完全マンツーマンのパソコン教室です。
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20年近く前に買ったエアロバイク。生きておる～。ときどき埃をはらって、誰かがこぐ。
きょうで3日目なのは、オラである。
心拍数120に設定して60分。自慢じゃないが筋肉痛だゼ。目標はダイエットではない。
森林公園にサイクリングに行ったら、今度は「先輩」の助けは借りない！
さて。いつまで続くかな。あしたにはこの記事、こっそり削除していたりするカモ。
1/25：35分こぎました
確かに痩せる必要なんてないもんね。その時間って、距離にしたら、どんだけやろう。まぁコンをつめずにね。
距離は20キロメートルくらい。
きのうは最後のレッスンが21時までだったので、35分だけにしました。
コンつめると続かないよね。（すでにめげそうだ～）
「痩せる必要」は、ナクハナイ。
でもその目的ではモチベーションがさがるのじゃ、わがままじゃけ。
21時30分まで仕事。夜ご飯。
そのあとホームページで修正依頼いただいた分を作業し、階下の方にご迷惑な時間になってしまいました。
さぼります。
1月27日：60分
1月28日：40分
1月29日：53分
1月30日：40分
1月31日：30分