3月のプール(memo)
3/31 12:30-15:30 with 夫
・ローラースケート、アーチェリー、ミニボーリング、卓球、ガンシューティング、釣堀、キックターゲット、バッティング、ビリヤード、ダーツ
（プールなし）
3/29 13:30-16:00 with 夫
・背泳ぎ ノンストップ、60分
・サウナ&ストレッチ、シャワー
3/27 15:00-17:00 alone
・背泳ぎ ノンストップ、30分
・サウナ&ストレッチ、シャワー
3/21 20:00-22:00 with 夫
・背泳ぎ ノンストップ、60分
・露天風呂&ストレッチ、サウナ、シャワー
3/20 15:00-16:30 with トモ子ちゃん
・ローラースケート、アーチェリー、ミニボーリング、卓球、ガンシューティング
（プールなし）
3/14 15:30-17:30 alone
・背泳ぎ ノンストップ、35分
・露天風呂&ストレッチ、サウナ、シャワー
3/9 20:00-22:00 with 夫
・背泳ぎ600メートル (ノンストップ、30分)
・露天風呂&ストレッチ、サウナ、シャワー
3/7 13:00-15:00 with 夫
・背泳ぎ1,000メートル (ノンストップ、45分)
・露天風呂&ストレッチ、サウナ、シャワー
腕が先にだるくなり、1,000が限界。
前回は途中でカウントが?になったが今回はほぼ正確かと。
3/4 14:00-16:00 with 夫
・背泳ぎ1,000メートル (ノンストップ、55分)
・露天風呂&ストレッチ、サウナ、シャワー
＞露天風呂
しか、目にとまらない・・・・・うらやまじぃ～～～。露天風呂だけ参加したい。
Comment by ＫＥＭＥ — 2009年3月22日 @ 2:43 AM
そこの露天風呂は（サウナも）水着着用なので、男女兼用です。
そういう節約の方法があるんだと感心するわ。
ジムやダンスで来た人も、お風呂やサウナのために、わざわざ水着にならんとあかんのやで。
わたしはプール一筋だからいいのだけど。
今の季節、露天風呂は気持ちいいっす。
お風呂につかりながら、ストレッチをし続けられます。
でも、これからあたたかくなってくるとどうかなぁ。
ストレッチ半ばで、暑くなっちゃうかも。
***
“お風呂友だち”いいよね。
喫茶店で話をするより、お風呂にの～んびりつかりながら、最近さー、っていうの、いいね。
露天風呂行こうぜぃ～！ＫＥＭＥちゃん！
Comment by Showmone — 2009年3月22日 @ 8:02 AM
＞露天風呂行こうぜぃ～！ＫＥＭＥちゃん！
私昨日の検診で、一年で３キロ太ってた。できれば、崩れる前に（？）いっしょお風呂入りたいわ～～。
おだんごちゃんちって、川越市にちかいのかなぁ～～。次回の朝ドラマって、あのあたりなんよね、川越城で、行ったときの商店街とか写っていたし。
Comment by ＫＥＭＥ — 2009年3月24日 @ 7:26 PM
川越近いよ。隣の市です。
ふた駅先が本川越駅。
ふたりの息子が通っていた幼稚園は川越。
高速は、川越インターが一番近い。
４月から久しぶりに朝ドラ見ようかな。
Comment by Showmone — 2009年3月24日 @ 7:41 PM